Uma mistura rápida, saborosa e que conta com somente 54 calorias por copo, o suco detox simples é também um ótimo ajudante para limpar o corpo.
Ingredientes
- 6 folhas de alface
- 1 limão espremido
- 2 laranjas espremidas
- 1/2 copo americano de água
Modo de preparo
- Em um liquidificador coloque para bater as folhas de alface, os sucos das frutas sem sementes e a água.
- Bata até ficar mais cremoso.
- Coe e beba imediatamente.
Dica: como na receita anterior, para deixar seu suco bem geladinho, você pode acrescentar algumas pedras de gelo no liquidificador, enquanto bate seu suco.