Farinha de Maça

 A farinha de maçã é um alimento funcional, rico em fibras solúveis (como a pectina) e insolúveis, produzido pela desidratação e moagem da polpa da fruta. Auxilia no controle do colesterol, melhora a saúde intestinal, promove saciedade e ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue.


Principais Características e Benefícios:

Nutricional: 

Rica em vitaminas, antioxidantes e minerais como cálcio e magnésio.

Funcional: 

Ajuda no emagrecimento devido à saciedade e ação desintoxicante.

Versatilidade: 

Pode ser usada em bolos, pães, iogurtes, sucos e frutas.

Sem Glúten: 

Geralmente é uma opção sem glúten e ideal para dietas veganas.

Sabor: 

Levemente adocicado.

Como Consumir:
A sugestão comum é consumir cerca de uma colher de sopa, duas vezes ao dia, preferencialmente antes das refeições. Pode ser adicionada a diversas receitas ou consumida com água.